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Kursangebote

 

Inline

  • Keine Angst vor Rollen
  • Ich kann schon stehen, aber nicht richtig rollen
  • Ich kann schon rollen aber nicht richtig bremsen

 


Langlaufen

  • vom Rutschen zum Gleiten
  • Technik erlaufen
  • Technik erlaufen und anwenden
  • Spaß beim laufen



 Skiroller / Nordic Bladen

  • Schnuppern - das Laufen mit Stöcken
  • Technik erlaufen
  • Technik richtig anwenden
  • bergauf und bergab mit Speed und Spaß

 

Nordic Walking / Nordic Running

  • Was brauch ich und warum soll ich Nordic Walken ?
  • vom Stöckeln zum effektiven Gehen mit Stöcken
  • endlich spür ich was im Körper
  • mehr als nur Stöcke spazieren tragen

 

Privatkurse Erwachsene und Kinder 

ab 8 Jahren

                           1 Stunde

                          30 Euro pro Person



Gruppenkurse

ab 4 Personen 

                 2 Stunden

                30 Euro pro Person